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俄羅斯健身運動指南:莫斯科健身房和俱樂部推薦

莫斯科是俄羅斯的體育之都,因此您會希望在抵達莫斯科後儘快找到一家健身房。這是許多可用活動的完整指南,從彩彈射擊到網球、高爾夫和滾軸球。

莫斯科是俄羅斯的體育之都,為各種運動提供了充足的機會。以下是對流行體育活動列表的簡要介紹,請務必查看我們的 AZ 列表頁面,了解推薦的健身俱樂部、運動組合等。

汽車和摩托車俱樂部

如果您是車迷、汽車或摩托車車主,莫斯科汽車和摩托車俱樂部的信息可能對您有用。

莫斯科有很多這樣的協會,每個協會都從事自己的活動。因此有敞篷車和跑車俱樂部、女性汽車俱樂部、以汽車和摩托車品牌和型號命名的俱樂部。每個俱樂部也有自己的歷史、傳統和參與者範圍。

汽車俱樂部尋找公司或機構為其會員提供必要的服務或提供司機需要的一些商品或產品。許多俱樂部組織展覽和比賽,特別是如果他們的活動與運動駕駛或汽車收藏有關。

體育俱樂部

莫斯科體育俱樂部通常既是體育俱樂部又是健身俱樂部。他們包括發展自己的掌握能力、提高專業技能和熟練程度的人——超越了業餘和專業分界點的運動員。

這些俱樂部對運動員、青少年、初級運動員以及那些認為運動不是一項艱苦的工作而是一種保持身體健康的選擇的人開放。每個俱樂部都聘請教練和專家幫助選擇相應的訓練作為個人鍛煉計劃。如果您準備好改善自己的身體和健康,這些俱樂部適合您。試試Gold’s GymPlanet Fitness

飛行俱樂部

飛行俱樂部和學校為每個希望從事極限飛行運動的人提供了充足的機會。這些實體接受操作飛機、直升機和懸掛式滑翔機以及跳傘的訓練。莫斯科的幾乎所有飛行俱樂部都提供培訓業餘飛行員和飛行學校培訓。

俄羅斯第一家飛行俱樂部——庫賓斯基航空技術運動俱樂部 ROSTO (DOSAAF) 於 2004 年開業——它仍然是莫斯科地區最大的飛行俱樂部之一。除了飛行員培訓外,該俱樂部還提供獨特的機會,如降落傘運動、跳傘和降落傘雜技課程。

游泳池

莫斯科有許多游泳池——既獨立運作,又在健身俱樂部或健康中心網絡內運作。無論白天黑夜,都可以在游泳池裡游泳。但需提供莫斯科醫療機構體檢合格後出具的健康證明。

許多莫斯科游泳池的水都經過氯化消毒。如果您不喜歡在氯化水中游泳,請選擇經過臭氧處理的游泳池。然而,一些游泳池可能同時使用氯化和臭氧處理。

帶上泳帽、拖鞋和毛巾。此外,幾乎每個游泳池都設有咖啡廳或餐廳和休閒室。帶個人儲物櫃和吹風機的檢查室也是強制性的。

高爾夫俱樂部

俄羅斯第一家“莫斯科城市高爾夫俱樂部”是該國多年來唯一的一家。1987年,瑞典曲棍球運動員、世界冠軍斯文·湯巴·約翰遜獲得在多夫任科街建造高爾夫球場的許可。從那時起,由於莫斯科城市高爾夫俱樂部,高爾夫在俄羅斯越來越受歡迎

俱樂部的總比賽距離為 2,343 米,擁有狹窄的球道、狹窄的果嶺和池塘等技術性高爾夫球場地。貝利、邁克·泰森、斯文·圖姆巴和亞歷山大·拉古林等名人通過在果嶺上和會所裡度過時光,使這家象徵性的俱樂部大受歡迎。

卡丁車俱樂部

在過去的幾年裡,手推車已經成為莫斯科非常流行的體育和休閒活動。即使對於那些從未開車或騎過自行車的人來說,卡丁車熱潮也席捲了家庭、學生甚至企業管理團隊。

彩彈球俱樂部

彩彈射擊是一種原創的戰爭遊戲、休閒、運動和娛樂愛好。像台球、保齡球和許多其他類型的公司和家庭戶外活動一樣,這些在莫斯科的休閒活動最近在莫斯科的樹林和公園中越來越受歡迎。現在城裡有很多彩彈俱樂部,老少皆宜。

有幾個條件各異的運動場,其中一些配備了全天候溫暖的場地和溫暖的更衣室。其他的則提供寬敞舒適的區域供您在遊戲間隙放鬆身心,有些則設有觀景台。

通常提供可靠的設備,但也可以利用設備商店。嘗試Paintland Paintball Sport Club,開放時間為 9:00 至 19:00;彩彈射擊俱樂部俄羅斯

體育俱樂部

莫斯科體育俱樂部提供各種體育項目和戶外活動場所,從足球到跳舞,從攀岩到賽馬,應有盡有。

還有多功能的體育中心,可以提供一整套服務。在這些綜合運動俱樂部中,人們可以進行有氧運動和水中有氧運動,可以去健身中心、游泳池、溜冰場和攀岩牆。

過山車

滑板和輪滑在莫斯科非常流行,俄羅斯首都有許多中心和大型室內運動中心,一年中的任何時候都可以進行輪滑和滑板運動。滑板運動在這座城市也很受歡迎,許多滑板公園已經存在或正在建設中。

帶有專門用於旱冰的特殊塗層的地面稱為滾軸溜冰場。溜冰場上的專業人士區通常有供專業人士嘗試他們的技巧的設備,例如有趣的盒子和坡道。業餘愛好者和初學者可以租用旱冰鞋和防護裝備,並從熟練的教練那裡學習。以下是流行的滾軸球列表:

Locstream rolldrome
125a Bol。切爾基佐夫大街
+7 (495) 161-86-30

RollHoll Rollerdrome
3 Kholodilny Ave。
+7 (495) 954-01-58

Rollerdrome (Kant) Sports Club
7 Electrolitny Proezd, building 2
+7 (495) 317-61-01

Fantasy Park

100 Lyublinskaya Str。
+7 (495) 641-34-51

腎上腺素運動和娛樂中心
1 Chermyansky Proezd
+7 (495) 221-01-05

綜合運動場

莫斯科綜合運動場提供不同運動場的組合:田徑場、溜冰場、游泳池、划船通道、雪地滑雪和雪橇滑道、跳躍、自行車道、射擊場、帶運動場的體育場和競技運動場以及賽馬設施。大多數為兒童舉辦體育俱樂部、學校和體育活動。

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網球場

網球是最受歡迎的業餘運動之一,是城市文化中的一種身份休閒。莫斯科的球場可以滿足任何偏好——開放式、室內以及從粘土到人造草和天然草坪的地板。

網球場通常位於體育場館內和周圍。大多數情況下,附近都會有一個租賃中心、便利的更衣室和一個帶咖啡館、餐館和網球器材商店的休閒區。

射擊場

莫斯科的射擊場、場地和俱樂部提供射箭、步槍、手槍、快速射擊、陷阱射擊和飛碟射擊訓練。在俄羅斯,射擊場是露天的或室內的,射擊距離為10、25、35、50和100米。獵人可以從專業教練那裡獲得建議,而兒童和其他成年人可以學習射箭或弩箭射擊。無論如何,這項運動在該國是一項豐富的傳統,就像一般的體育文化一樣。

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