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西班牙女性團體:參與西班牙女性社會活動

一旦您移居西班牙的最初興奮消退並且您以外籍人士的身份安頓下來,您可能會開始質疑您在這個新國家作為女性的角色和身份。

為了幫助女士們充分利用她們在西班牙的時間,請遵循這些針對外籍女性的重要提示。

保持身心活躍

如果您覺得移居西班牙剝奪了您的身份,那麼重建自我意識至關重要。

無論搬到西班牙的原因是什麼,重要的是要保持積極向上並保持高昂的動力。當您感到迷茫、想家或沮喪時,盡最大努力以健康的方式對抗這些情緒;保持身體和精神上的活躍。

開始鍛煉或加入西班牙體育俱樂部、結識新朋友、旅行和探索新地方、培養愛好、寫私人日記或寫公共博客,或參加勵志研討會。學習西班牙語不僅是激發思維的好方法;這也是開始感覺像當地人的好方法。如果您喜歡浪漫,請考慮對女性友好的在線約會網站。屈服於外籍人士的憂鬱可能會讓人感覺很舒服,但體驗新事物可以幫助你擺脫恐懼。

開始工作(或玩耍)

找工作?創造性地思考你能做什麼。不要局限於在國內尋找相同的工作。如果您不能在西班牙選擇的領域工作,請考慮虛擬工作(Facebook 上的群組,例如女性數字游牧民族是一個很好的建議來源),如果您的行業適合它。如果沒有,您可以隨時返回學校學習並在西班牙獲得新學位,學習新的工作領域,或者,如果您的西班牙籤證允許,則可以在西班牙開展業務。

如果您不是在找工作,但仍想貢獻自己的時間,請嘗試做志願者;西班牙有許多有價值的組織需要志願者,無論您是想與動物、年輕人、老人還是任何有需要的人共度時光。

加入外籍女性團體

每個人都需要一個網絡,無論是個人支持網絡還是專業網絡。外籍高管需要建立網絡以促進業務發展並獲得當地信譽;所有外籍女性都需要通過網絡結交朋友、學習和分享當地建議,或者求助於人,尤其是在緊急情況下,您需要精神支持甚至實際幫助時。

參與社會、專業、體育、政治或專門的婦女組織。西班牙有一個支持外籍人士的社區。新移民常常感到很受歡迎;你只需要確保你積極主動地尋找他們。

查看西班牙一些以女性為重點的最受歡迎的外籍人士團體:

巴塞羅那

巴塞羅那婦女網絡
巴塞羅那的國際婦女俱樂部
女孩走了巴塞羅那國際

馬德里

馬德里美國女子俱樂部 馬德里
國際新人俱樂部
Girl Gone International:馬德里

塞維利亞

塞維利亞美國女子俱樂部

瓦倫西亞

瓦倫西亞國際婦女俱樂部瓦倫西亞
女孩

其他外籍人士團體可以在 Facebook、LinkedIn 和 Meetup 上找到。你甚至可以嘗試Bumble BFF,這是他們約會應用程序的一個旋轉,用於結交朋友,而不是尋找合作夥伴。通常通過 Facebook 公共活動組織的語言交流也是結交朋友和同時提高語言技能的好方法。

西班牙女性團體:參與西班牙女性社會活動

找導師

導師可以提供在西班牙生活多年所獲得的寶貴知識,特別是如果她本人是外籍人士。您可以在任何地方找到導師:當地商業協會、外籍人士俱樂部、您自己組織中的社區聯絡官(如果您有工作場所),以及甚至可以幫助您啟動自己業務的企業家。

幫助外籍人士適應新生活的外籍生活教練也可以充當導師。

保持開放心態

住在國外會改變你——事實上,最近的一項研究表明,“住在國外可以澄清你的自我意識”,並導致更深入的自我反省。女性可能會為自己作為外籍人士的新身份而苦苦掙扎,但對新體驗、生活方式和觀點保持開放態度有助於在內心建立一個更新、更強大的女性。

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