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在葡萄牙生孩子:葡萄牙產子完整指南

如果您計劃在葡萄牙生孩子,本指南將解釋從產前護理到分娩、後期護理和福利的整個過程。

如果您打算在葡萄牙生孩子,那麼請放心;在 2018 年歐洲健康消費者指數中,葡萄牙的醫療保健系統在歐洲排名第 13 葡萄牙是世界上生育率最低的國家之一,2016 年每名婦女生育 1.31 個孩子。該國 2018 年的出生率在歐洲也位居第二,使其成為對準父母有吸引力的國家。

葡萄牙有一個公共資助的國家衛生服務機構,稱為 Serviço Nacional de Saúde (SNS)。合法居民可以在葡萄牙醫療保健系統和社會保障系統下申請許多托兒福利和產婦保健。

在葡萄牙獲得產科服務

如果您計劃在葡萄牙分娩,請確保您在當地的健康中心 (centro de saúde) 進行了註冊;這是獲得醫生和助產士服務所必需的。

閱讀我們的葡萄牙醫療保健指南,了解加入葡萄牙醫療保健系統的詳細信息和條件。

葡萄牙產婦費用保險

公共健康保險涵蓋了在葡萄牙生孩子的大部分費用。該保險適用於有資格獲得葡萄牙社會保障的居民。

如果您需要購買私人醫療保險來支付在葡萄牙的分娩費用,以下國際公司提供生育保險:

在葡萄牙進行妊娠測試

如果您認為自己可能懷孕了,可以去葡萄牙的任何一家藥店購買驗孕棒(teste de gravidez)。您還可以前往當地的健康中心 (centro de saúde) 進行血液檢查。

葡萄牙的產前護理

在保健中心註冊後,您可以通過公共醫療保健系統享受產前護理。保健中心主要進行這些預約;然而,公立醫院也在懷孕的最後幾週提供它們。健康中心的醫生也可以將您轉介給婦科醫生,該婦科醫生可以在懷孕期間提供支持並幫助您找到助產士。

如果您是葡萄牙居民,體檢是免費的。但是,產前護理課程通常需要付費。

您應該盡快預約您的第一次產前預約;在懷孕的第一個 12 週之前是理想的。一般而言,預約將每四到六週進行一次(直到第 30 週);每兩到三週(在 30 到 36 週之間);每隔一到兩週(從 36 周到出生)。

在第一次記錄懷孕後,您會收到一本懷孕手冊 (Boletim de Saúde da Grávida)。在這本小冊子中,您的醫生或婦科醫生會在懷孕期間記錄醫療信息。您也應該在分娩時帶著這個去醫院。

許多醫務人員至少會說一些英語,但不要依賴於此。相反,帶上可以翻譯的人,或學習一些葡萄牙語醫學術語來幫助您。

您還可以選擇導樂服務,他們會提供建議和情感支持。然而,導樂不是健康專家。因此,他們可能不被允許進入產房。您可以通過葡萄牙 Doula 協會找到您所在地區的Doula

掃描、測試和檢查

在您的產前預約期間,您和您寶寶的總體健康狀況將得到檢查。您的血壓、體重、尿液和營養狀況將定期接受檢測。您還可以進行婦科檢查、聲納和嬰兒心率分析。您還將在懷孕的每個三個月進行一次超聲波掃描。

葡萄牙有一項全國疫苗接種計劃 (Plano Nacional de Vacinação),該計劃對所有人免費。閱讀我們的葡萄牙疫苗接種指南,詳細了解您在懷孕期間可以接種哪些疫苗。

產前班

私營和公共部門都有產前課程,主要是在醫院。這些課程通常會為您提供有關懷孕和分娩的詳細信息。他們將幫助您使這次新冒險成為一種更輕鬆的體驗。

葡萄牙健康中心有一些產前和產後護理和課程。但是,可供選擇的選項並不多;請諮詢您當地的健康中心,了解他們提供的服務。產前班通常沒有補貼;任何藥物都需要捐款。

在葡萄牙分娩

葡萄牙的大多數分娩都在醫院的產房進行。儘管人們對替代分娩方式越來越感興趣,但在家分娩是相當罕見的,並且無法通過公共醫療保健系統獲得。您可以自由選擇自己的助產士來協助在家分娩。

當您到達準備分娩的醫療機構時,請始終隨身攜帶您的 Boletim de Saúde da Grávida。到達那里後,助產士可能會協助醫生進行分娩,並且在您分娩時通常會允許另一個人進入房間。如果您想要硬膜外麻醉,請事先表明您的選擇。分娩後,會對嬰兒進行稱重並檢查其健康狀況,並記錄任何疾病或缺陷。

母親和嬰兒出生後通常需要住院兩天左右。如果母親接受了剖腹產,則增加到三個。

公共健康保險涵蓋在葡萄牙分娩的費用。如果您來自歐盟 (EU)、歐洲經濟區 (EEA) 或瑞士的國家,並且是葡萄牙的居民,您可以使用歐洲健康保險卡 (EHIC) 前往您的祖國如果您繳納了足夠的社會保障金,就可以生育。

葡萄牙的產後護理

一旦您在葡萄牙健康中心為您的寶寶註冊,醫護人員就會建立醫療記錄,以記錄所有疫苗接種和健康檢查。您將收到一本小冊子,記錄所有過去的約會和您需要參加的約會,以及更多信息和醫院發布表格。

您出院幾天后,護士會來檢查您和嬰兒的情況。

如果您想參加產後 (pós-parto) 課程,您可以直接聯繫您的健康中心,了解他們提供的課程和費用。外部機構也提供產後課程。

兒童疫苗接種

葡萄牙通過衛生部製定了國家疫苗接種計劃該計劃包括定期接種疫苗,直至 18 個月,然後在 5 至 6 歲和 10 至 13 歲。

國家疫苗計劃可預防以下疾病:肺結核、白喉、破傷風、百日咳、脊髓灰質炎、乙型流感嗜血桿菌感染、乙型肝炎、肺炎球菌病、腦膜炎球菌病、麻疹、腮腺炎、風疹和人乳頭瘤病毒感染。

閱讀我們的葡萄牙疫苗接種指南了解更多信息。

托兒所和托兒所

托兒所和托兒中心在葡萄牙並不常見。因此,家庭成員或保姆傾向於照顧三歲以下的兒童。但是,大多數城市都有各種托兒所、托兒所、托兒所和幼兒園。閱讀我們的葡萄牙托兒指南了解更多信息。

在葡萄牙母乳喂養

過去,一些外籍人士抱怨說,葡萄牙對母乳喂養與使用配方奶等問題的態度有點過時。幾年前,世界母乳喂養趨勢倡議 (WBTi) 的一份報告顯示,該國落後,前六個月的純母乳喂養率(按照世界衛生組織的建議)在葡萄牙仍然很低。此外,目前只有 15 家醫院和一組 Centros de saúde 獲得了 Amigos dos Bebés(嬰兒和母乳喂養友好型)的認證。

然而,2017 年的一份新報告顯示,在過去的二十年裡,葡萄牙長達三四個月的純母乳喂養率幾乎翻了一番。這導致了產婦工資規定的改進。葡萄牙的產假目前為四個月,並有可能延長至六個月。在這些額外的月份中,母親僅獲得其總工資的 25%;然而,目前的請願書正在尋求增加到 100%。

出生登記

在葡萄牙出生的嬰兒需要在 20 天內在葡萄牙民事登記處登記你可以在網上找到最近的辦公室這也可以(免費)通過在您孩子出生的醫院產科病房中名為 Nascer Cidadao 的政府計劃來完成。

要在葡萄牙註冊您的寶寶,您需要準備以下文件:

  • 父母的身份證或護照
  • 產房或出生地簽發的出生證明

許多人能夠登記孩子的出生。其中包括父母、近親、父母的法定代表人或出生地的指定工作人員。

有趣的是,在葡萄牙出生的嬰兒的全名不能超過六個。此外,如果父母之一是葡萄牙人,而您希望給您的寶寶取一個非葡萄牙語的基督教名字,您可能需要證明您的原籍國接受這個名字。

在葡萄牙分娩的非居民、遊客和遊客

如果您是在葡萄牙生孩子的非居民,那麼您需要購買私人健康保險來支付費用。

您的孩子會獲得葡萄牙國籍嗎?

如果至少有一個父母在葡萄牙出生,那麼在葡萄牙出生的孩子將自動獲得葡萄牙公民身份。如果他們沒有通過父母擁有任何其他國籍,或者至少有一位父母在他們出生時在葡萄牙居住了五年,他們也將自動獲得公民身份。

葡萄牙育兒假

新媽媽有權在葡萄牙享受連續 120 天工資的 100% 的產假。他們最多可以在嬰兒出生前休假 30 天,並且必須在出生後休假至少 42 天(六週)。

如果滿足以下條件,葡萄牙的產假可以全薪延長 30 天至 150 天:

  • 出生後 42 天的強制性假期由父母雙方共享。額外的 30 天期限可由父母雙方承擔。
  • 母親生下雙胞胎。母親每多出生一次,就會額外獲得 30 天(例如,三胞胎 180 天,四胞胎 210 天)。

在葡萄牙休育兒假還有兩種選擇:

  • 育兒假可延長至 180 天,由父母雙方按總工資的 83% 分攤。
  • 產假可延長至 150 天,無共享期,工資總額的 80%。

要在葡萄牙享受育兒假,您必須在提出申請時工作並繳納至少六個月的社會保障費。可以在當地社會保障辦公室或公民商店申請葡萄牙的產假和陪產假福利。

父母社會津貼也適用於那些失業或沒有做出足夠貢獻而有權在葡萄牙休產假的人。權利期限與標準產假福利相同,但設定為社會支持指數的 80%、66% 和 64%(2019 年為 435.76 歐元)。

葡萄牙陪產假

在葡萄牙,工作的父親可以在嬰兒出生後連續 5 天休陪產假,並且在出生後 30 天內可以額外休 10 天,這不需要連續。在這段時間之後,父親可以選擇在母親休產假期間連續休 10 天。如果雙胞胎出生,則每個孩子的每個時期都會額外增加兩天。

但是,在某些情況下,新父親可能擁有與母親相同的休假權,例如母親去世、母親身體或心理無能力、雙方共同決定轉換照顧嬰兒的角色,或在母親不要求任何產假福利的情況下。

閱讀有關葡萄牙家庭福利條件的更多信息,或諮詢葡萄牙社會保障(Seguranca Social) 以獲取信息。

葡萄牙兒童福利

葡萄牙的孕婦從懷孕 13 週開始領取產前家庭津貼,持續時間長達 6 個月。津貼經過經濟狀況調查,僅支付給收入和動產低於特定門檻的居民。每周金額因收入而異;目前,它在 96.32 到 148.32 歐元之間。

在葡萄牙生孩子:葡萄牙產子完整指南

葡萄牙的其他兒童福利包括兒童和 16 歲以下青少年的家庭津貼、產婦和陪產假福利、照顧生病或殘疾兒童的收養補助金、懷孕期間的特殊風險福利以及特殊假期福利祖父母。

有關如何以及在何處申請這些福利的更多詳細信息,請查看社會保障網站您可以在線填寫兒童和青少年家庭津貼表,然後直接發送給社會保障局。

有用的資源

有關在葡萄牙分娩的更多信息,請參閱以下鏈接列表:

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